青主阁产后第三周调理组合:健脾养胃、通乳优乳

导读:新妈妈坐月子,根据身体恢复情况,每一周的食疗自然都不一样。经过前面两周的祛瘀生新和胞脏收固,产后第三周该如何食疗调理呢?青主阁营养师指出:产后第三周因为恶露即将排...

  新妈妈坐月子,根据身体恢复情况,每一周的食疗自然都不一样。经过前面两周的祛瘀生新和胞脏收固,产后第三周该如何食疗调理呢?青主阁营养师指出:产后第三周因为恶露即将排净,正是进补的最佳时机。针对体质虚损部分加以调补,往往能达到事半功倍的效果。预防产后掉发、腰膝酸软、记忆力减退、提早老化,并提高疫力,调理个人特殊体质及冶疗顽疾。添加青主阁·格格微信号:qzhycom,惊喜好礼等你拿!

  产后第三周,宝妈吃什么?

  生宝宝对于女性的身体会带来很大的损伤,孕妇在产后的饮食要合理的搭配,这样身体才能更好的复原,那么产后第三周吃什么?

  ① 滋补汤

  第三周的时候,产妇可以吃一些有营养的汤水了,可以更好的补充营养,恢复体力,另外还可以让奶水更充足。甜糯米粥,红豆汤,或者是一些骨头汤等等都很不错,可以根据自己的身体情况,选择合适的量。

  ② 鱼类

  鱼的各种营养元素都非常多,食用对于人身体好处多多,对于产后的女性来说,更是极好的补品,在产后第三周的时候,可以选择鲈鱼食用,制作的清淡一些,不要过于辛辣。此时的产妇不适合食用辛辣有刺激性的食物。

  ③ 青主阁月子餐

  产妇在产后第三周有体力有所恢复,宝宝胃容量明显增加,吃奶量增加,所以,新妈妈也要继续补充催奶食物,同时也要补充一些养胃、补铁和补血的食物,帮助促进营养吸收,宝宝也会吸收到更多营养。青主阁调脾胃促吸收组合套餐,不仅能为哺乳期妈妈提供全能营养素,让奶水更充足。还能改善宝妈产后体虚的情况,全面促进产妇的身体恢复。添加青主阁·格格微信号:qzhycom,惊喜好礼等你拿!

  青主阁调脾胃促吸收组合套餐

  青主阁结合中医汉方药膳食疗和现代西医营养素补充理论,用膳食调理手段为孕产妇一站式解决科学营养问题,使产后宝妈优化营养摄入、精准调理恢复、降低月子病几率。青主阁系列套餐均精选道地食材,按照产后女性生理特点将食材组合而成,分为“粥、饭、面、汤、茶”各系列,这些产品在家中经过简单加工制作就可食用,方便快捷。添加青主阁·格格微信号:qzhycom,惊喜好礼等你拿!

  调养关键:健脾养胃、促进吸收

  套餐组合:优贝乳、莲子淮山粥、藜麦紫米粥饭、阿胶桂圆面、猴头菇五指毛桃汤、花胶螺肉红枣汤、桑葚黄精茶

  调理范围:该组合套餐有助于产妇健脾养胃、促进营养吸收。消炎清火,缓解改善便秘。调和脾胃,促进气血运行增强体质;补贴补血,调节产后虚弱;通乳、催乳、增乳、优乳。

  青主阁传承傅山康养文化,关爱每一位孕产妈妈与宝宝的身心健康,如果您对我们的产品感兴趣,欢迎拨打客服热线:400 852 6388,或添加青主阁·格格微信号:qzhycom,咨询了解更多详情!

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