正确治疗拇外翻(大脚骨),选择北京丰台广济医院

导读:拇外翻是成年人中最常见的一种脚部畸形疾病,俗称大脚骨。从以往临床经验来看,拇外翻不同于其疾病,有比较明确的高发年龄阶段,女性尤其是中老年易发。甚至遗传性的可以发生任何年...

 拇外翻是成年人中最常见的一种脚部畸形疾病,俗称“大脚骨”。从以往临床经验来看,拇外翻不同于其疾病,有比较明确的高发年龄阶段,女性尤其是中老年易发。甚至遗传性的可以发生任何年龄阶层。这也给拇外翻的临床治疗和日常预防增加了一定的难度。

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 正确看待拇外翻问题

 尽管拇外翻有明确的高发年龄阶段,不过随着社会生活节奏加快,特别是健康观念越发重视,年轻白领患拇外翻的越来越多,越来越常见,拇外翻发病率也呈现出年轻化和低龄化的趋势。拇外翻专家表示,受职场及穿鞋习惯影响,许多女性在发现自己出现拇外翻症状后,往往会不加重视,或隐匿病情,觉得脚部畸形只是穿鞋导致,暂时性的,缓缓就会好。未曾前往正规医疗机构接受专业诊治,这也不但对病情治疗无益,反而会加剧拇外翻程度。

 对此,拇外翻专家表示,拇外翻是一种常见的脚部疾病,患者需要加以重视,应保持平稳的心态,理性看待病情,并积极到正规医院接受专业诊治。另外,患者平时应该注意饮食结构合理,可以多吃些高钙、宜多吃水果、蔬菜,多补充膳食纤维等食品,并参加一些有益身体健康的娱乐活动,像听音乐、健身等。调整好心态,并加强脚部保养和锻炼。

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 如何正确治疗拇外翻?

 1、加强训练

 拇外翻大脚骨是一个许多朋友可能都有的困扰,其实对于程度不是很严重的患者而言,可以做赤足运动,赤足运动的时间应该要保持在半个小时以上,可以对足底的肌肉进行训练,这样就可以控制病情的恶化程度,也是一个重要的矫正方式。

 2、选择合适的鞋子

 大脚骨的产生可能是因为鞋子选择不当造成的,有的人可能非常喜欢穿一些小小的鞋子,可以让脚看起来更加的小巧,但实际上会给脚趾带来很大的压迫,也就会导致,该问题的持续恶化和加重,所以应该要尽量选择舒适的鞋子,并且可以在第1根脚趾和第2根脚趾之间放一个棉垫。

 3、利用矫形器材

 对于大脚骨情况比较严重的朋友来说,简单的改善方法可能无法给你带来显着的效果,所以可以利用一些专业性的矫形器材。矫形器材是很多医生推荐大脚骨患者使用的一个产品,需要长期佩戴,具有辅助治疗的作用。

 4、手术治疗

 情节比较严重的朋友可能需要采用微创手术的方法来进行治疗,否则容易引起比较多的并发症产生,还有可能会影响到正常的行走,所以我们应该要尽早的处理大脚骨问题。

 北京丰台广济医院拇外翻专科提醒:拇外翻(大脚骨)是一种不会自愈的疾病,通过上述的介绍可以知道,有多种方法可以矫正,因此如果有拇外翻的症状,也不必过多焦虑,及时发现、及时纠正。了解更多访问官网www.gjyydjg.com。

 

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